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这个体位令劲部弹性增加，除去了劲部血管与神经的压力，使得更多血液流向头皮肌肉中考体侧鞋走红据说能快40秒随着中考体测的来临，市面上一款声称可以提高体育成绩的体测鞋走红。

中考体侧鞋走红据说能快40秒随着中考体测 再过一个多月就要迎来中考了，在中考之前还有个体育考试，最近有卖出一款体侧鞋，据说穿上之后就能跑快40秒，这是真的还是智商税，中考体育的时候应该穿什么样的鞋子好。调查：体测鞋提分不成 还存质量隐忧为何商家如此理直气壮地宣称体测鞋具有迅速提高体育成绩的效果？这些体测鞋究竟有何特别之处？咨询了一家体测鞋旗舰店的客服，客服告诉记者，他们这款体测鞋可以提高跳远、跑步成绩主要得益于其鞋底的设计。各地市中考体育的项目基本包括以下三个：一是必考项目：耐力跑(男生1000米、女生800米)。还有家长说：鞋子很硬，正常抬脚走路都不太方便，我家孩子跳绳穿了十几分钟袜子就染上了黑色，体测鞋真是套路满满。帆布鞋不适合做运动，板鞋跑步不利索，运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。

二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等。从其广告页的描述中看到，该款体测鞋鞋底有许多橡胶钉，能够抑制跑步时的摇晃，增强抓地力，还特地标注了国家专利自主研发字样。但抑郁症不能通过验个血或拍个片子就能确诊，抑郁症的治疗也没有确切的理论与数据支持。

因为你会感觉，他们也不会理解你，他们也感觉你是在矫情。将抑郁症与日常生活中的伤感和灰心加以区别是一个很重要的问题。它也可能被掩藏在躯体症状、疼痛、心理变化如退缩、易激惹、焦虑等的背后。另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。8、难以集中精力和正常思维。

面对抑郁症时我们要发掘内心强大的力量与它做长期的斗争，学会与抑郁症相处，学会与自己和解。尽管医疗中疾病问题通常被认为是某一个器官系统出了毛病，但抑郁症对人的影响却涉及躯体和感受、思维、行为等多方面。2.有一部分人是因为生活持续不幸，承受的压力持续增多，对未来悲观失望，最终导致抑郁症。他们总试图努力的去逃脱出这个深渊，但如同在黑暗的最角落等待黎明，无论如何都挣扎不出来。

如此一来我们到时好解释的多了，一个抑郁症病人，与正常人最大的区别就在于，抑郁症病人看似矫情，软弱无能，但实则呢，是他们控制不住的让自己去思考那些有关生死的意义。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。这就像你一个好好的人，为什么就想不开呢？换而言之，有诸多抑郁症的患者想不开自杀，但在正常人的思维里面，你死都不怕了，难道还有什么可害怕的么？这我们纠正一件事情，其实对于抑郁症的病人而言，他是特别的渴望阳光的。

然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。不幸的是，许多抑郁症患者既不知道寻求、也未得到有效的治疗。

抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。专家提醒，如果你有想伤害自己和他人的念头时，请马上找精神专科医生就诊。

于是在这场被正常人称作是矫情的病里，你经历满了绝望，你甚至丧失了对于别人最后的一丝信任。因此抑郁症这一诊断术语指的是一种需要得到治疗的心理失调。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。什么是抑郁症抑郁症又称抑郁障碍，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。部分病例有明显的焦虑和运动性激越。

患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。

抑郁症的影响可以非常严重。一旦能够意识到，抑郁症一般都较容易诊断。

3.抑郁症也有遗传倾向，如果父母一方患有抑郁症，则子女患抑郁症的概率会大大增加。就像这抑郁症一样，没有经历过的人，就感觉抑郁症真的很让人难以捉摸的。

抑郁症是不是矫情答案是肯定不是，在这个世界上，从来都没有感同身受。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。

抑郁症是一种常见的心理障碍，在总人口中一生里可能遭遇严重抑郁的几率最少也有10%，而遭遇轻或中度抑郁的几率则更大。3、胸闷，心慌你可能常常感到胸闷，心慌。

悲伤和灰心丧气虽然也可以使人历经短暂的抑郁状态，但通常人能够保持其社会功能，而且可以很快就能不治而愈。因为不管你是求医问药，还是被心理医生去辅导，得到的最终答案只有一个，那就是药物只是缓和你的症状，而心理辅导师的作用，不过就是帮助你走出来，但说到底，究竟能不能走出来，最终还是要靠你自己，别人谁都帮不上。

抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。 抑郁症的表现1.几乎每一天都情绪抑郁。

6.有些人是因为处于特殊的生理阶段而引发抑郁症，比如产后抑郁症、更年期抑郁症、老年抑郁症。在他们的眼里，感觉生与死其实没有什么区别的。为何会得抑郁症1.有一部分人患抑郁症是因为大脑中产生的某种神经递质的化学物质减少，导致人的情绪动力下降。同时患抑郁和其他严重疾病（如心脏病）的人，往往以自己的亲身体会认为，抑郁症的影响要糟糕的多。

由抑郁症引起的最超乎寻常的行为变态就是自杀。每个时点上有抑郁体验的人群中，有5%的人其严重程度必须接受治疗。

有一部分人是遗传了家族的患病基因，并在环境的激发下患上了抑郁症。大脑内生化代谢功能的失调，被认为涉及所有的抑郁状态。

患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。就算你风风光光的活一辈子，到头来还是一死了之，那么活着的意义究竟又何在呢？同样的，也只有当你经历过抑郁症之后，方才懂得究竟什么才是绝望，什么才是没有人能够帮助你，在这个世界上，原来只有靠你自己。

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文章来源：天狐定制

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